Saatlik Oruç | Ankara24.com

Uzmanlar açıkladı: Tok kalmanın sırrı sahurda saklı

https://sabah.com.tr

22 Şubat 2026 14:42

Uzmanlar açıkladı: Tok kalmanın sırrı sahurda saklı

Yaş, cinsiyet ve günlük fiziksel aktivite oranına göre, kişilerin günlük alması gereken enerji, karbonhidrat, yağ ve pr

Uzman diyetisyenden iftar ve sahur arasında 2 litre su tüketimi önerisi Siirt Haberleri

https://www.haberturk.com

19 Şubat 2026 14:12

Uzman diyetisyenden iftar ve sahur arasında 2 litre su tüketimi önerisi Siirt Haberleri

Siirt İl Sağlık Müdürlüğünde görev yapan Uzman Diyetisyen Nevzat Ertaş, ramazan ayında yanlış bilinen başlıklara dikk

Uyumadan önceki son 3 saat bunu yapmayın! Kalbe zarar veriyor

https://haber.mynet.com

17 Şubat 2026 08:55

Uyumadan önceki son 3 saat bunu yapmayın! Kalbe zarar veriyor

Amerikan Northwestern Medicine tarafından yapılan bir araştırmada, son öğünün saatinin kalp ve metabolizma üzerindeki

Uykudan 3 saat önce yemeği kesmek kalbi iyileştiriyor Sağlık Haberleri

https://www.haberturk.com

16 Şubat 2026 17:42

Uykudan 3 saat önce yemeği kesmek kalbi iyileştiriyor Sağlık Haberleri

Amerikan Northwestern Medicine tarafından yapılan bir araştırmada, son öğünün saatinin kalp ve metabolizma üzerindeki e